資料來源:
三民書局
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工作，免壓力 / 吳迎春等作
- 作者： 吳迎春 等作
- 出版： 臺北市 :[臺北縣三重市] : 天下生活出版 ;大和總經銷 2001[民90]
- 叢書名： 健康人生 ;13
- 主題： 職場成功法 , 壓力(心理學)--管理
- 版本：第一版
- ISBN： 9570388277 (平裝) :: NT$180
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- 系統號： 005093620 | 機讀編目格式
館藏資訊
壓力，是競爭激烈現代工作者必須面對、調適課題。從保健觀點，壓力更是現代人健康最大挑戰。如何在達成工作績效要求下，以適當態度面對壓力、舒緩、卸除壓力，本書告訴你最佳妙方。 本書針對現代人的工作型態，提出常保健康的最佳提議，內容共分四部： 第一部---「對抗工作壓力」針對工作及其環境之中所造成的壓力加以分析，並且提出因應之道。 第二部---「讓辦公室更健康」針對辦公室的工作環境，提出上班族與公司可以依
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