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十分享瘦餐 : 美食照吃.體重照減 / 林麗華著

  • 作者： 林麗華 著
  • 其他題名：
    • 美食照吃.體重照減
  • 出版： 臺北市 : 臺視文化 2001[民90]
  • 叢書名： 家庭系列 ;12040968
  • 主題： 食譜 , 減肥
  • 版本：初版
  • ISBN： 9575654293 (平裝) :: NT$300
  • 讀者標籤：
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  • 系統號： 005095520 | 機讀編目格式

館藏資訊

厭倦了斤斤計較的卡路里減肥食譜了嗎？建議您不妨試試由中醫師林麗華精心設計的「十分享瘦餐」，包您吃的精緻美味，又能擁有曼妙好身材！林麗華中醫師以多年針灸減肥門診的經驗發現，從日常生活飲食著手，才是消除贅肉的根本之道。|本書是由林醫師獨家研發出60道清淡好吃的日式減肥食譜，不但做起來輕鬆簡單，同時還兼顧營養均衡，每道菜所使用的材料都具有高纖維、高維他命以及低脂肪的特性，所以吃多了也不會發胖！品嚐過林醫

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