所謂「催眠」，乃在於能使身體獲得完全的休息。而催眠健康法的目的，則可使我們的身體得到充分的鬆弛，以達到第二天身心平衡，精神飽滿的最佳狀態。
中藥健康粥 / 蕭京凌編譯
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測驗你的IQ : 新的智能觀與智力診斷法 / 蕭京凌編著
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