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追求健美的女人珍惜的享受 聰明女人不會錯過的享受 一個女人應懂得的享受 最快、最省的沐浴減肥法，教你如何在洗澡時利用水的力量減重。 洗澡不僅只是清潔身體，它還有健康、瘦身美容等許多好處！ 只要透過適當的步驟，不同的洗澡方式可以消除疲勞、使情緒安定、促進血液循環、提高內臟機能、消除自律神經失調，甚至還具有備升高或降低血壓，增加體重或減重等不可思議的效果。 透過本書對各種洗澡方式的說明，我們相信，從此，洗澡將是讓妳永保健康美麗、消除疲勞、放鬆心情的快樂天堂。
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