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如何靈活腦力 : 頭好壯壯健康法 / 高橋浩作 ; 沈永嘉譯

  • 作者： 高橋浩 作
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 頭好壯壯健康法
  • 出版： 臺北縣新店市 : 世潮 2000[民89]
  • 叢書名： High好心情 ;39
  • 主題： 健腦法
  • 版本：初版
  • ISBN： 957776214X (平裝) :: NT$170
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  • 系統號： 005096741 | 機讀編目格式

館藏資訊

請問，最近「頭腦」的狀況如何？思考流暢嗎？注意力、記憶力是否衰退？每個人最大的資源就是健康的身心，和性能良好的「頭腦」。想趕走「痴呆」，輕鬆訓練腦力嗎？試試本書所為您介紹的呼吸運動法、手掌刺激法、健康體操、坐禪等，絕對讓您的腦筋像一尾活龍般的靈活。

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