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克服你的焦慮 / 楊延光, 黃介良著
- 作者： 楊延光 著
- 其他作者：
- 出版： 臺北市 :[臺北縣]中和市 : 健康文化發行 ;吳氏圖書總經銷 2000[民89]
- 叢書名： 健康世界叢書 ;111
- 主題： 精神病 , 心理治療
- 版本：一版
- ISBN： 9579257221 (平裝) :: NT$200
- 一般註：參考書目:面171-172
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- 系統號： 005096758 | 機讀編目格式
館藏資訊
在忙碌的現代社會裡，人難免感到緊張、焦慮。適度的壓力雖是必需，但過度的焦慮不僅會傷害您的身心健康，也使您的表現大為遜色。本書告訴您克服焦慮的方法，讓您活得自在充實。
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楊延光 ‧成大醫學院精神學科講師兼主治醫師。 黃介良 ．學歷： 高雄醫學院醫學系。 ．經歷：國立成功大學附設醫院住院醫師、署立朴子醫院精神科主治醫師、中國醫藥大學附設醫院精神科主治醫師、中華民國精神科專科醫師。 ．專 長：司法精神醫學、焦慮症、憂鬱症、心身症、強迫症、失眠、躁鬱症、精神分裂症、酒癮、藥癮、個別心理治療、團體心理治療。
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