資料來源:
三民書局
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經前症候群完全自療 / 黛博拉．米契爾(Deborah Mitchell)著 ; 陳芳智譯.
- 作者： 米契爾 (Mitchell, Deborah) 著
- 其他作者：
- 出版： 臺北市 : 原水文化出版 :城邦發行 2000[民89].
- 叢書名： Dr. Me健康系列 ;5
- 主題： 月經 , 自然療法 , 順勢療法
- 版本：初版
- ISBN： 9574691128: NT$220
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讀者標籤：
- 系統號： 005096830 | 機讀編目格式
館藏資訊
每個月妳是否總有幾天覺得渾身不對勁：情緒起伏不定、頭痛、不停想吃甜食、什麼都看不順眼。這並不是什麼特殊的病症，而是多數女性（或許還有她們周圍的人）揮之不去的夢魘－－經前症候群。現在妳不需要再死命忍住不適，或是一顆接一顆地吞藥了，因為本書要將所有天然不傷身的自然療法告訴妳，讓妳徹底告別經前症候群。首先妳得了解女性的生理週期，找出引起經前症候群的起因。接著，在第三、四章中，作者要告訴妳如何用飲食及運動
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