資料來源:
三民書局
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成人病大多是每天反覆累積的不良飲食生活習慣所產生的,但在診療現場,醫生卻忽略對日常生活的指導;有鑑於此,本書作者醫學博士致力於教導正確的飲食習慣,以淺顯易懂的文句說明食物與健康的關係,提出遠離成人病的飲食建議,讓你吃出活力、喝出美麗。
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