資料來源:
三民書局
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「大鬆大軟」的練法，是穩靜心性、修養腦力、清醒智慧、感覺靈敏、增長內勁最佳的手段方法，練太極拳要鬆，而且要大鬆，要鬆透。唯有如此，才能培養出靈機，才能符合太極拳的真正拳味。李雅軒宗師十分強調要隨時保持太極拳的純正風格，他的床邊牆壁上，總是貼著一張紙條，上面是他親手用毛筆寫的字──「要經常想楊老師（澄甫）打拳、推手的樣子，功夫才會進步。」有學生問李雅軒先生：「老師，學太極拳有沒有什麼訣竅，你能不能傳
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