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資料來源: 三民書局
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心靈捕手 : 如何幫助憂鬱的孩子 / 道格拉斯.萊利(Douglas A. Riley)著 ; 簡冬青譯

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本書是將發生在兒童與青少年身上的憂鬱症狀,視為大腦試圖喚醒心智注意內在需求的一種自動反應。人們通常不易覺察到自己是否已被憂鬱病症所困,也不易接受自己罹患憂鬱症的事實。其實,憂鬱症狀不過試圖告訴我們,生活中的某些情況勢必要做改變,否則不會覺得好過。也因為如此,憂鬱病症的發生,恰好提供我們一個機會,迫使我們用心回應與生活息息相關的三種需求,如果能針對這三種需求來做改變,生活才會變得快活。其一,是近年來

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