條件篩選
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快速甩掉內臟脂肪,腰圍馬上瘦2吋! : 人人都能做到!輕鬆毫不勉強的腰腹訓練! / 石井直方監修 ; 王慧娥譯
出版 : 臺北市 : 三采文化, 2011[民100]
索書號 :411.354 8454
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10分鐘就變細 : 東大教授教你打造緊緻曲線.提高代謝率.防止老化的零復胖纖體 / 石井直方著 ; 池迎瑄譯
作者 :石井直方 著
出版 : 臺北市 : 精誠資訊,悅知文化, 2012[民101]
索書號 :411.354 8454
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120項肌力訓練計畫書 = Muscular strength training book / 有賀誠司,石井直方監修 ; 劉蕙瑜譯
出版 : 新北市中和區 : 瑞昇文化, 2012[民101]
索書號 :528.92 8432 c.1
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名模隨時都在偷練的究極燃脂操 : 不只瘦身更要塑型!每日10分鐘 只要2個月打造永不復胖的超精實麻豆體態 / 石井直方[作] ; 陳韻如翻譯
作者 :石井直方 作
出版 : 新北市板橋區 :新北市中和區 : 楓書坊文化 ;商流文化總經銷, 2014[民103]
索書號 :425.2 8454
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10分鐘瘦肌操 : 不復胖!不鬆垮!找回瘦肌力,連坐著都會瘦! / 石井直方著 ; 趙聖媛譯
作者 :石井直方 著
出版 : 臺北市 : 采實文化, 2012[民101]
索書號 :425.1 8454
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徹底解剖人體學習事典. 肌肉骨骼運動解剖篇 / 石井直方作 ; 陳韻如翻譯
作者 :石井直方 作
出版 : 新北市板橋區 :新北市中和區 : 楓葉社文化出版 ;商流文化總經銷, 2016[民105]
索書號 :394.2 8454
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一生都享瘦 : 健康又不復胖的科學實證減肥法 / 石井直方著 ; 鍾淑芝譯
作者 :石井直方 著
出版 : 臺北市 : 新自然主義出版 :幸福綠光發行, 2010[民99]
索書號 :411.354 8454
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鍛鍊肌肉大事典 = The muscle encyclopedia / 石井直方作 ; 韓立祥譯
作者 :石井直方 作
出版 : 臺北市 : 旗標, 2016[民105]
索書號 :528.923 8454 105
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基礎伸展運動 : ★提升柔軟度★預防肌肉萎縮★鍛鍊核心肌群★放鬆精神 / 谷本道哉,岡田隆,荒川裕志著 ; 石井直方監修 ; 陳怡君翻譯
作者 :谷本道哉 著
出版 : 新北市板橋區 :新北市中和區 : 楓葉社文化出版 ;商流文化總經銷, 2012[民101]
索書號 :411.71 8646
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強化肌力訓練全書 : 東大肌力學教授、骨科醫師及福岡軟銀鷹教練, 寫給訓練者的科學化鍛鍊指南 = Strength training basis and frontiers / 石井直方, 柏口新二, 高西文利著 ; 劉格安譯
作者 :石井直方 著
出版 : 新北市汐止區 :新北市新店區 : 聯經出版 ;聯合總經銷, 2023[民112]
索書號 :528.923 8454 112