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資料來源: 三民書局
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妙定功 / 洪啟嵩作

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妙定功原本是由禪法發展出來的功法,透過佛陀的妙身相好及作者自身對心、氣、脈、身的體悟,建構出佛身生理學,而依法身中脈之理及佛身生理學,發展出最簡單易學,以最直接的方便,讓大家迅速改善身心,成證圓滿理想身心的方法。妙定功能增進身體功能,活化細胞,開啟身體的潛能與生機;更能使心靈放鬆自在、心念明晰、思惟活潑有創意;呼吸細密綿長,產生最深刻的寂定;進而增長智慧與慈悲。「妙定功」提供了最簡單、易學的強健身

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