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別再睡了! : 越活越聰明的84個方法 / 大島清著 ; 林雅慧譯

  • 作者： 大島清 著
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 越活越聰明的84個方法
  • 出版： 臺北縣新店市 : 世茂 2001[民90]
  • 叢書名： 成長學苑 ;11
  • 主題： 健腦法
  • 版本：初版
  • ISBN： 9577762905 (平裝) :: NT$99
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  • 系統號： 005114926 | 機讀編目格式

館藏資訊

老人失智症是每個在進入老年階段時所不樂見的病症。書中的八十四招所述說的頭腦體操都是那麼簡易，隨時隨地都可給自己充電，讀者看完後趕快動起來吧。養生之道在先行讓腦部保持活化，其它所有的五臟六腑自然也就能健全並延遲其老化。科技所帶來的生活方便性，容易讓人不知不覺陷於惰性，或許借助專家的研究心得，多少可刺激你、我的被動心態並改變生活習慣。

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