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這樣吃蔬菜才順暢! : 完全蔬菜食用法 / 李敏編著

  • 作者： 李敏 編著
  • 其他題名：
    • The guidebook of nutritious meat diet
  • 出版： 新北市中和區 :漢皇國際文化代理, : 華威國際出版 ; 2012[民101]
  • 叢書名： 營養聖經 ;7
  • 主題： 蔬菜 , 營養 , 健康飲食
  • 版本：本版
  • ISBN： 9789866266621 (平裝) :: NT$280
  • 一般註：英文題名:The guidebook of nutritious meat diet
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  • 系統號： 005187656 | 機讀編目格式

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本書特色 這樣吃蔬菜才順暢! 完全蔬菜食用法 全彩配圖‧圖文對照‧實用食方 居家必備的輕鬆養生寶典！ 最天然的健康食品 富含維生素Ａ、Ｃ和纖維質 養顏美容，預防疾病 介紹67種國人最愛吃的蔬菜，從營養成分到食譜，提供你完善的健康資訊。 將最佳營養學知識應用在日常生活中，幫助並改進飲食結構，設計適

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