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我們無法重返過去
卻可以從記憶黑洞走出來
在尋尋覓覓的過程中,我看到多數人在潛意識所留下的負面記憶,使得人生總是快樂不起來;
同時我也發現不少人經歷了破繭而出、脫胎換骨的過程,成功脫離了痛苦和恐懼,他們多數都善用了「記憶改寫」的妙法。
「記憶」是人生最寶貴的資產之一,
當我們找回深埋在記憶裡的情緒秘密,改寫記憶深層的內疚感,
就能跨過負面記憶,減少心理障礙,重新喚醒原有幸福的人生。
這本書將和您分享「記憶改寫」的秘密,讓我們自己改寫自己的命運,迎向幸福豐盛的人生。
種種外在的不愉快,往往是自我內在的投射,
讓吳娟瑜帶領您走過幽谷,迎向內心真正的強大!
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吳娟瑜 老師
‧國際演說家,演說場次超過5000場。
‧美國印第安那坡里斯大學應用社會學碩士。
‧在台灣經常受邀電視、電台為專家來賓、非常受到歡迎。
‧著有《青少年不煩惱》、《用女人的方式贏一生》、《吳娟瑜的挫折歷險記》等暢銷書。
‧曾獲選《星州日報》2011年讀者票選華人十大最受歡迎好書作家。
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