資料來源:
三民書局
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May力體態 增肌減脂全攻略 / May(劉雨涵)著 ; 子宇影像工作室攝影
- 作者： 劉雨涵 1996- 著
- 其他作者：
- 出版： 新北市 : 瑞麗美人出版 :知遠文化總經銷 2019[民108]
- 叢書名： Ray health ;49
- 主題： 食譜 , 減重 , 健身運動
- ISBN： 9789869824002 (平裝) :: NT$399
- 一般註：版權頁副題名:健身一碗料理x燃脂徒手運動
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- 系統號： 005261558 | 機讀編目格式
館藏資訊
★魅力狂掃健身界！新世代女力May的最新「增肌減脂」企劃，重磅登場！★李婉萍營養師專業審訂，健身名人Peeta葛格、Ashlee咻咻、Hana漢娜一致推薦！★46道增肌減脂家常菜╳33組高效能徒手動作，用「飲食」和「運動」，打造自信體態！什麼樣的健康料理，讓IG15萬粉絲吃上癮，敲碗喊續集？什麼樣的徒手健身，讓Youtube點閱率破250萬，在家都忍不住動起來？◎前作《一碗搞定！增肌減脂健身餐》熱
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