資料來源:
三民書局
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※原書名:《老,自在:50後人生的八堂必修課》 讓我們感到幸福的,不在擁有多少東西,而是能放下多少事 人生第二個青春期,是屬於熟齡族群獨享的恩典 不用凍齡,無須抗老,學會與生命和諧共處 即使年過六十,依然充滿活力,優雅重生 老不是問題,問題在於抗拒與逃避。幸福是一種決心、一種選擇。老年充滿著幸福和悲傷,沒有太多時間耗費在生氣和焦慮。當我們意識到我們不再擁有全世界的時間時,就會看清生命中的優先順序。
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