自我照顧百寶箱 : 100個與壓力和平共處的自救提案 / 伊藤繪美著 ; 細川貂貂繪 ; 洪于琇譯

• 作者： 伊藤繪美 著
• 其他作者：
  • 細川貂貂 繪
  • 洪于琇 譯
• 其他題名：
  • 100個與壓力和平共處的自救提案
• 出版： 臺北市 : 遠流 2023[民112]
• 叢書名： 綠蠹魚
• 主題： 心理治療 , 心理諮商 , 壓力
• 版本：初版
• ISBN： 9786263611009 (平裝) :: NT$360
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• 一般註：附錄: 「痛苦」與「幸福」指數量表等6種 譯自: セルフケアの道具箱
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