超核心椅子肌力運動 : 解痠痛、防摔跌、抗失智!第一本專為樂齡者設計的居家安全運動全圖解 / 艾蜜麗.卡斯塔蘭尼作 ; 談采薇譯

• 作者： 卡斯塔蘭尼 (Castellani, Emily) 作
• 其他作者：
  • 談采薇 譯
• 其他題名：
  • 解痠痛、防摔跌、抗失智!第一本專為樂齡者設計的居家安全運動全圖解
  • 解痠痛X防摔跌X抗失智 第一本專為樂齡者設計的居家安全運動全圖解
• 出版： 新北市中和區 :新北市深坑區 : 蘋果屋出版 ;知遠文化總經銷 2025[民114]
• 叢書名： 健康樹 ;104
• 主題： 運動健康 , 運動訓練 , 中老年人保健
• ISBN： 9786267424728 (平裝) :: NT$450
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• 一般註：封面副題名: 解痠痛X防摔跌X抗失智 第一本專為樂齡者設計的居家安全運動全圖解 譯自: Chair exercises for seniors
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• 系統號： 005305683 | 機讀編目格式