本書以早、中、晚菜單與食材別菜單為主,為各位介紹簡單含豐富鈣質的料理。並透過製造骨骼的構造,詳細介紹骨質疏鬆症的預防與對策。
蔬果對症保健圖典 [電子資源] / 李健著
癌症有效的飲食 / 河內卓,片桐初江共著 ; 林雅倩譯
肝病有效的飲食 = Liver trouble / 田中武, 吉田美津子著 ; 劉小惠編譯
滋陰壯陽的飲食 / 王增編著
蔬果食療圖典 : 飲食保健速查手冊 : 七色蔬果保健康 吃得養生好樂活 / 李健著